Qué es y cómo puede beneficiarle
La nutrigenética es un campo innovador que combina la ciencia de la nutrición con la genética para determinar cómo las diferencias genéticas influyen en la respuesta de su organismo a diversos hábitos alimentarios y nutrientes.
NutriGenetix es la primera prueba de ADN que combina genes, estilo de vida y fenotipo para lograr la máxima personalización de la nutrición.
Genes
La lectura genética identifica las diferentes versiones de nuestro ADN, es decir, los polimorfismos genéticos específicos que diferencian nuestra respuesta a la dieta. Nuestros genes no cambian, por lo tanto, el análisis genético se realiza mediante la toma de una muestra de saliva una sola vez en la vida.
Estilo de vida
Nuestro estilo de vida es el conjunto de nuestros hábitos diarios, que incluyen la alimentación, la actividad física, el tabaquismo, así como el consumo de medicamentos y suplementos nutricionales. La recopilación de esta información se realiza mediante un breve cuestionario en línea.
Fenotipo
El fenotipo es el conjunto de nuestras características, desde el historial médico hasta nuestros datos antropométricos (altura, peso). La recopilación de esta información se realiza mediante un breve cuestionario en línea.
La nutrición personalizada proporcionada a través de consejos especialmente diseñados se basa en tu información personal de genotipo, fenotipo y estilo de vida, y tiene como objetivo el cambio de la conducta alimentaria para una salud óptima.
Proceso del Test de Nutrigenética
El proceso para realizar un test de nutrigenética incluye los siguientes pasos:
- Recogida de la Muestra de ADN:
- Muestra de saliva: Se recolecta ADN mediante una muestra de saliva. Se le proporcionará un kit especial con un recipiente para la recolección de saliva.
- Análisis de ADN:
- Análisis Genético: Su muestra se analiza en el laboratorio para identificar marcadores genéticos específicos relacionados con la nutrición y el metabolismo.
- Correlación con las Necesidades Nutricionales: Los marcadores genéticos se examinan en relación con la dieta, como la absorción de vitaminas, la sensibilidad a ciertos nutrientes y la predisposición a la obesidad u otras afecciones metabólicas.
- Recepción de Resultados:
- Informe de resultados: Recibes un informe detallado con los resultados del test, que incluye información sobre cómo tus variantes genéticas influyen en tus necesidades nutricionales.
- Recomendaciones Personalizadas: Basadas en los resultados del análisis genético, se te proporcionan recomendaciones nutricionales personalizadas y pautas para mejorar tu salud mediante la alimentación.
¿Qué información obtenemos del test de nutrigenética?
Control de peso
Carbohydrates
Proteínas
Grasas
Consumo de snacks entre comidas
Preferencia por el sabor dulce
Reloj biológico
Salud cardiometabólica
Sensibilidad a la sal
Grasas saturadas
Relación de ácidos grasos Omega-6/Omega-3
Grasas trans
Sensibilidad alimentaria
Sensibilidad a la cafeína
Sensibilidad al alcohol
Sensibilidad a la lactosa
Sensibilidad al gluten
Desintoxicación y necesidades antioxidantes
Capacidad de desintoxicación
Necesidades antioxidantes
Vitaminas
Vitamina A
Vitamina B6
Vitamina B9, ácido fólico y folato
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Oligoelementos
Calcio
Hierro
Magnesio
Perfil deportivo
Resistencia
Fuerza muscular
Potencia
Capacidad aeróbica (VO2 máx.)
Capacidad de desarrollar masa muscular
Motivación para el ejercicio
Predisposición a lesiones
Resistencia al dolor
Lesión de tendones en rodilla y codo
Lesión del tendón de Aquiles
Salud musculoesquelética
Recuperación después del ejercicio
Para la correcta realización de la prueba, 30 minutos antes del examen no se debe:
- Haber ingerido alimentos
- Haber bebido ningún líquido, incluso agua
- Haber masticado chicle
- Haber cepillado los dientes
- Haber realizado enjuagues bucales
- Haber fumado
